心慌气短头脑不清晰怎么办

心慌气短、头脑不清晰时，首先应查明原因，再采取针对性治疗措施。
如果是由于长期熬夜、劳累所引起，应注意改善睡眠，保证睡眠时间和睡眠质量，避免过度劳累。对于由情绪紧张、压力过大引起者，应放松心情、保持良好心态，可转移注意力以缓解压力。另外，还需要考虑是否有病理性因素，可见于心血管疾病，如快速心律失常，也会出现心慌气短，伴有头晕乏力。常见于频发室性早搏，或者室上性心动过速，需要尽快去医院做心电图，以明确诊断。
还可见于呼吸系统疾病，如支气管哮喘急性发作的时候，患者呼吸困难明显，可出现头晕乏力、心慌，双肺可闻及明显的哮鸣音。应该及时去医院就诊，采取急救措施。