喉咙出现疼痛表现时可以泡制下列的水来饮用。
一、蜂蜜柠檬水或者蜂蜜柚子水。此类饮品口感清甜,且蜂蜜、柠檬以及柚子中都含有丰富的微量元素和维生素,可以提高咽喉黏膜细胞的自我修复能力,有利于缓解咽喉疼痛表现。
二、陈皮,食用陈皮泡水饮用具有一定的芳香、化湿功效,有利于缓解因为风寒感染造成的喉咙疼痛。
三、蒲公英、菊花、桑叶、金银花、麦冬、青果等,使用上述的中药来泡水可以起到清热解毒、清咽利喉、化痰止咳的功效,有利于缓解因为风热感染引发的喉咙疼痛。
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