心肌缺血不能做什么运动

心肌缺血不能做的运动要根据心功能的情况而决定，比如病毒性心肌炎导致的急性心肌缺血，这种心肌损害是可逆性的，当抗感染营养心肌等对症治疗后，病情可完全康复。康复期除了进行散步等日常活动外，其他运动都不能做，等病毒性心肌炎恢复正常3个月以后，可以日常的非剧烈运动，比如慢跑、竞走、游泳、打羽毛球、骑自行车等。
如果是心功能1至2级的冠心病导致的心肌缺血，规律按时服用治疗心脏的药物的同时，像竞技性的体育运动，比如马拉松、长跑、举重和健身房的器械运动，都不建议进行，可以进行慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等有氧运动。如果是心功能3至4级的心脏病，即使是慢跑，尽早游泳、跳绳，都可能加重心脏负荷，以上运动和这些相当量的运动方式都不建议进行，可以进行日常活动，如散步，每天1至2次，每次20至30分钟不等。
所以不是所有的运动都适合心肌缺血的病人去锻炼，具体情况要具体分析，最好在正规医院的医生指导下进行比较安全。