母乳喂养最重要的事情是让孩子尽快吸吮乳头,因为当婴儿越早接触母亲的乳房时,就越会刺激乳腺的潜能,也便于让宝宝更快地找到母亲的乳头,正确地将乳头含住并吮吸。
通常,正常分娩的母亲应在分娩后30分钟内尽快让宝宝吸吮乳头,而剖宫产的母亲需要在分娩后一小时内完成喂奶。或者也可以使用手动吸奶器,帮助乳房分泌更多奶水。吸力和按摩可使奶水更快更自然地分泌出来,也可以使用热毛巾热敷。
如果感觉到涨奶时,可用拧干的热毛巾敷在乳房上,同时配合按摩。
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