孕期如果长了痔疮,可以通过下列几种方式来处理。
1.养成良好的排便习惯,避免长时间地在马桶上久坐。因为怀孕后,孕妇的腹部本身就因为子宫等体积变大所造成的压力,而会对肛门附近的静脉回流受限。如果此时孕妇有不良的大便习惯,例如经常蹲在马桶上看手机、长时间下蹲就会加重下腹部的压力,导致痔疮的情况出现。而减少蹲厕所的时间,可以缓解孕期痔疮的严重程度。
2.合理地调整饮食。饮食上多吃一些可以促进肠胃蠕动的食物,少吃过度干燥的食物。增加饮水量,有利于排便,排便如果正常,痔疮也会相应好转。
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