付小萌 主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 妇科

大姨妈来之前可以喝啤酒吗

发布时间: 2020-08-31 音频时长: 01分08秒
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在大姨妈来潮之前最好不要喝酒。因为啤酒当中是有酒精,对女性的身体没有益处,虽然大姨妈还没有正式来潮,可是很多女性在月经之前就会出现一些躯体或者精神方面的症状,比如头疼、恶心、腹痛、乳房的胀痛、情绪的焦虑、失眠、抑郁等。如果在酒精的刺激下有可能会导致症状的加重,所以不建议月经之前饮用啤酒。
女性在大姨妈来潮之前应该多吃一些补钙的食物,比如牛奶、豆浆,多吃一些碳水化合物多的食物,比如米饭、馒头、包子等,因为这些食物可以缓解月经前的症状,对身体有一定的好处。
同时要保证规律的作息时间,充足的睡眠。假如平时有饮酒的习惯,少量的饮酒没有太大问题,但是绝不可酗酒,以免给健康带来隐患。

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