出现发烧的症状,体温38.6℃时,如果没有出现明显的全身不适症状,比如关节肌肉疼痛、头痛等,这时首先可以考虑使用物理降温的方式促进退热。比如准备50°左右的白酒,加入适量的温水,稀释之后,用毛巾蘸取少许,对头部、手心、脚心等部位进行擦拭,能够有效改善发热的症状。
除此之外,也可以在血管丰富的部位,使用退热贴辅助降温。如果感到明显的咽痛、头痛、四肢酸痛,需要在医师指导下,应用退热药物进行治疗,比如布洛芬。
除了对症处理以外,根本的措施是对因治疗,最好及时就诊,积极查明发热的病因。
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