童威 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 神经外科
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脑血栓起得早好吗

发布时间: 2020-07-10 音频时长: 01分03秒
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脑血栓起的早没有严格意义上的好不好要根据病情判断。
得脑血栓的大部分是老年人,这类人睡眠时间短,而且经常出现头晕头痛、睡眠质量不佳等症状,所以就会提早起床。如果能保证一天内睡两次,睡眠时间保证在六个小时左右,是可以早起的,建议早起以后可以先适量的喝些温水,这样可以促进代谢排出,然后适量的做保健性的活动,比如练太极拳、慢走等。
需要注意的是,脑血栓的人分为轻度和重度,轻度的人一般不会有太明显的不舒适症状,重度的人会出现严重的眩晕、头痛,会造成昏迷,所以这类人是建议以卧床休息为主。

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