产后出现怎么预防效果好

产后出血最主要的原因是子宫收缩乏力，导致子宫收缩乏力最主要的相关因素是和胎儿大、子宫体积大不容易恢复有关。
为了预防产后出血，所以孕期尽量做好定期的孕检，避免体重增加过多，避免巨大儿的发生。也有的产后出血是因为过度紧张、过度疲惫、熬夜多、睡眠质量过差等有关，是需要在这些方面做预防工作的。
也是要做好所有定期的产前检查，有高危因素有的是尽早要纠正的，比如凝血功能的问题、血糖的问题、血压的问题、贫血的问题等。然后就是在生宝宝之后要注意子宫收缩的情况，严密观察阴道出血的情况，包括排尿的情况等，有问题时尽早的要做治疗的。