任章平 副主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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孩子睡不实是什么原因

发布时间: 2021-05-22 音频时长: 01分17秒
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孩子睡不踏实,考虑与环境温度、消化不良佝偻病等原因有关。
孩子睡眠不踏实在临床比较常见,有可能是生理性的原因,比如睡觉的环境温度过高,给孩子盖过厚的被子,从而引起孩子睡觉不踏实,容易醒。如果处于过寒冷的环境睡觉,盖的被子过薄,也可导致睡眠不踏实。孩子的脾胃功能发育不完善,平时不注意饮食的调理,容易引起消化不良。因为胃动力不足,大量的食物囤积在胃内,引起腹部胀气,晚上睡觉时腹部不舒服,从而导致睡觉不踏实。
除此之外,如果孩子患了佝偻病,缺乏维生素D、缺钙,往往也会导致植物神经过度兴奋,造成睡眠不踏实,容易惊醒,夜间睡眠汗多等表现。

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