7岁孩子出现尿床的现象,可以通过改善行为习惯、做好饮食调理、减少心理压力等方法给予改善。
1.改善行为习惯。家长要注意改善孩子平时的行为习惯,比如晚上临睡前不要喝水过多、睡前排尿后再睡觉、晚上在固定时间让孩子再次排尿等,逐渐减少孩子尿床的次数。
2.做好饮食调理。平时要避免让孩子吃过甜、过咸的食物,以免增加肾脏负担,要注意食物营养搭配均衡,有利于孩子各系统功能健康发育。
3.减少心理压力。孩子出现尿床的现象家长不要责骂,以免增加心理压力导致恶性循环,要多安慰孩子,鼓励孩子树立纠正尿床行为的信心。
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