肛门失禁怎么锻炼

肛门失禁亦称大便失禁，是指机体对直肠内液态和固态内容物以及气体的蓄控能力丧失，导致大便次数增多，是排便功能紊乱的一种症状。
一般引起的原因有很多种，神经因素、手术、外伤等情况，功能性因素、肌肉等情况，根据不同的情况，选择不同的治疗方法。
一般治疗可以先以保守治疗为主，可以通过生物反馈，电刺激，改变排便习惯，收缩肛门，提高肛门的收缩能力，增加肛门的力量训练，严重的情况可以通过采用括约肌修补术、括约肌折叠术、皮片移植管成形术、括约肌成形术等方式。