赵瑞莲 主任医师 枣庄市妇幼保健院
三级甲等 产科
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哺乳期能吃葱吗

发布时间: 2021-07-01 音频时长: 01分17秒
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哺乳期女性可以适当吃点葱,吃葱对身体基本上不会有很大的影响。葱里面含有特殊的气味,能够促进消化液分泌,达到增强食欲的功效。同时适当吃点葱,还能够预防伤风感冒等疾病。
但是一定要注意,最好不要食用过多。葱是一种比较常见的调味料,食用过多可能会对身体产生影响。日常生活中不仅可以适当的吃点葱,还可以多吃其他清淡、有营养的食物,对宝宝的生长发育有帮助。
平时最好不要经常吃辛辣、刺激或过于油腻的食物,以免影响身体。

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