脚板疼痛怎么治疗

脚板疼痛很可能是筋膜炎，如果是筋膜炎很可能是长时间的剧烈运动造成了脚板儿负重过大而引起的疼痛。
患者要注意多休息，不要剧烈运动或是长时间的行走，最好是穿比较厚比较松软的鞋子。可以用热水泡脚，有助于血液循环，可以促进肿胀和炎症的吸收，有助于缓解患者的症状。
如果是患者脚底疼痛比较严重，可以配合止痛的膏药或是口服消炎类的药物进行治疗，如果患者症状不能缓解，要及时到医院治疗。
脚底的病因不同，而采用的治疗方法也不大相同，如果只是脚底皮肤磨损而引起的疼痛，要注意多休息，可以将脚底部的水泡积液清除，同时配合消炎进行治疗。