李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 骨科
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早上腿酸是怎么回事

发布时间: 2021-08-03 音频时长: 01分11秒
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早上腿酸可能是以下因素所导致:
1.在白天时进行了长时间的体育运动,可能会导致腿部乳酸堆积,在休息一夜后,早上就会出现腿酸的症状,属于生理现象,通常在2~3天内会自行消失。
2.如果在晚上睡觉时,腿部受到了压迫,或者是腿部受到了冷风的刺激,也会导致早上腿酸,应当加强腿部保暖,并且对局部进行热敷,改善腿酸的症状。
3.如果患有腰椎间盘突出疾病,在睡觉时床垫过软或者是睡姿不正确,可能会导致神经根受压,就会引起腿酸腿痛等症状。

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