弹响肩胛可能会引起颈椎病,因为弹响肩胛会引起肩胛骨酸痛、肩关节活动受限。
弹响肩胛是肩胛胸壁关节疾病的一种,可能会导致颈椎部位的血液循环不好,肌肉劳损,导致颈椎部位的韧带变性,引起颈椎病。大部分弹响肩胛主要是以保守治疗为主,病情发作期可以选择物理治疗和药物治疗相结合,缓解症状。
平常要注意保持正确的姿势,避免长时间低头俯案工作,不要长期保持一个姿势,改变运动方式,比如尽量选择以下肢运动为主,如可以慢跑、骑单车,不要长时间玩手机,运动前做好热身运动。
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