春笋吃了胃不舒服,可通过按摩、运动、服用多潘立酮、帮助消化的药物治疗。
春笋的营养价值比较高,含有较高的膳食纤维,食用过多时会导致加重胃的负担,容易引起消化不良。首先可以用手轻轻按揉腹部10分钟,促进肠道蠕动,帮助消化吸收。也可适当到户外散步快走,加快肠道蠕动,有利于胃的排空。必要时可以服用多潘立酮增强胃动力,服用健胃消食片,帮助消化改善胃部不舒服。
胃不舒服期间,饮食要吃容易消化、清淡的食物,进食不能吃难消化的食物。
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