产后全身肉松弛,可能是因为在怀孕过程当中体内的血容量会增加,产后可能会出汗较多,血容量会急剧减少,使皮肤不饱和,就会导致全身肉松弛。
此外,在产后由于产妇缺乏运动,身上代谢能力也会减慢,身上的脂肪量可能会增多,也会导致全身松弛。
在产后出现全身肉松弛的情况时,在身体恢复良好的情况下,应适当进行康复训练,有助于在产后塑形。要调整产后的饮食,不要过多食用高脂肪、高热量的食物,应当均衡饮食,多食用含有粗纤维的食品。
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