首先要考虑气血不足或者贫血导致的。临床上引起脸色暗黄的原因有很多。比如睡眠不足,营养不良内分泌紊乱,遗传基因都会引起脸色发黄。首先建议查一下血常规,看一下是否贫血若是由于贫血引起的。建议在医生的指导下,口服补血的药物,并在饮食上进行调整。平时可以多吃一些红枣,桂园等补气血的食物,注意三餐营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,平时要注意休息。
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