肩难产如何预防

肩难产是胎头娩出后胎儿前肩被歁顿在耻骨联合上方。用常规助产方法不能娩出胎儿双肩者。
肩难产的预防主要有以下几方面。
1、孕妇要注意孕期合理、适量、科学的营养摄入。要适度运动。因为孕妇食欲会比较强。所以就不加节制。孕期是需要严格控制体重的。孕妇大吃大喝，又不适当运动，可能会过度肥胖，还会导致巨大儿。孕期每周体重增长不能超过二斤。
2、准妈妈年龄如果超过30岁需要积极产检，及时发现问题，防患于未然。
3、孕妇如果骨盆狭窄、骨盆倾斜度过大或者耻骨联合处过低，都比较容易发生肩难产。
4、过期妊娠容易导致巨大儿。如果是过期妊娠需按时产检。让医生做一个全面评估，尽量避免过期儿的出生。
5、准妈妈患有糖尿病容易肩难产。所以准妈妈要控制饮食特别是不能摄取糖分。要预防过度肥胖，有糖尿病需要积极配合医生治疗。临产前需要用B超检查预估肩难产。