生理性颈椎强直是正常的吗

生理性颈椎强直，这种情况属于一种病态。
这是因为经常低头或一个姿势时间过长，睡觉的时候枕头过高，造成颈椎生理曲度的改变。比如颈椎生理曲度变直或反弓，从而引起颈椎肌肉的拉紧，所以会出现颈椎的强直，颈部活动会明显地受限。如果病情进一步发展，还会压迫神经，出现胳膊疼痛、麻木的现象。
所以，在平时的日常生活中，需要注意保持颈部的姿势，避免经常低头，可以做颈部保健操。如果局部僵直，可以做热敷，用毛巾或暖水袋热敷，一次半小时，一天2次。也可以做推拿、按摩，也可以做颈椎牵引。