妊娠期查出高脂血症之后,需要在饮食方面进行调整。
在平时避免吃富含油脂和富含胆固醇的食物,比如不适合吃肥肉,也不适合吃动物内脏。而且在饮食的时候,尽量选择清淡的烹饪方式,可以选择水煮、清蒸,或者炖汤等烹饪方式,不适合选择油焖、爆炒。注意改正不良的生活习惯,比如在妊娠期,仍然可以进行适当运动。只是要选择适宜的运动,比如可以进行散步运动,也可以选择进行爬楼梯的运动,特别是在孕晚期进行此项运动,还能够促进顺产。同时,要避免情绪过度焦虑,学会合理地放松。
如果妊娠期存在的高脂血症症状比较严重,还需要在医生指导下,正确地服用降血脂的药物进行缓解,避免对于胎儿的孕育产生不良的影响。
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