怀孕初期出现腰酸是由于妊娠期激素的变化,腹部和背部的压力增大,往往会出现腰酸背痛的现象,过度劳累、过度弯曲、站立太久、走路或姿势不正确都会导致腰酸的症状。
对于这种现象,只要适当的休息,局部的热敷和按摩可以得到有效的改正,孕期需要合理膳食,均衡营养,适当运动。
如果怀孕早期出现腹部疼痛或伴有阴道出血的情况,需要及时去医院检查,怀孕早期按时补充叶酸,预防胎儿神经管畸形,定期孕检,按时补钙、补铁、复合维生素等等。
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