面色发黄调理,可以从以下几个方面进行:
1.饮食调理。如果是因为近期过多吃含胡萝卜素的食物,例如胡萝卜、橘子等引起的面色发黄,主要是尽量少吃这类食物。如果是因为贫血引起的,饮食上主要是应该多吃一些含铁量比较高的食物,可以改善面色发黄的症状。
2.药物调理。如果是因为贫血引起的,严重时需要直接口服补铁、补血的药剂补充。如果是因为脾虚、气血不足引起的,一般是在医生的指导下服用养胃生血、健脾补气的中药调理,例如参苓白术散。
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