针灸治疗高血压有一定效果,尤其是对Ⅰ、Ⅱ期高血压有较好的效果。同时,应配合中西医的降压药进行治疗。
高血压的发生与肝肾关系密切,基本病机是肾阴不足、肝阳偏亢。针灸有很好的长期降压效果,常用毫针针刺,主穴为百会、风池、曲池、合谷、三阴交、太冲等,再根据中医辨证选取配穴。同时,可以结合放血、耳针、拔罐、捏脊等疗法,如耳尖、肝俞、太阳等穴,用三棱针点刺放血,或是耳穴的肾上腺、耳尖、神门、交感、降压沟等穴位,予以针刺或耳穴压丸。
针灸治疗期间,高血压患者要遵医嘱按时服用降压药物,并定期监测血压不要突然停药。等针灸治疗一段时间后视血压下降情况,由医生决定是否可以减少药量。生活中要保持好的心态调整情绪,低盐、低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果。适当增加优质蛋白的摄入,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,要营养均衡。同时,可以结合自身情况适当进行体育运动。
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