焦虑症不治疗是不能够好的。焦虑是一种保护性的情绪反应、生理反应,在不同的环境下都有可能出现焦虑,主要表现为担心、害怕、恐惧、惴惴不安等,甚至害怕没有发生的事情。
所以,当出现焦虑的时候,应平复患者的情绪,减轻患者的心理压力,焦虑自然会得到改善。出现焦虑的时候,可通过做调整反复的训练和心理治疗来改善病情,如果焦虑过度,会严重影响患者的日常生活和工作,导致患者工作成绩下降,睡眠障碍。
当焦虑发病后,建议及时到医院精神心理门诊就诊,在医师的指导下治疗。
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