脚心发凉要考虑以下几种原因:
1.如果是在温度较低的环境内生存,会出现脚心发凉的症状,是正常的生理现象。可以通过运动、泡脚等方式促进足部血液循环,缓解发凉的症状。
2.植物神经紊乱也会引起手足发凉。一般是因为长期精神心理压力大、焦虑、抑郁等情绪造成。
3.气血两虚的人身体会比较虚弱,也容易引起手足发凉,需要多补充营养,适当运动才能缓解症状。
4.肾阳虚也会引起手足发凉、怕冷、性欲下降、月经不调等症状,需要壮阳补肾调理。
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