刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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女人经期能喝玫瑰花茶吗

发布时间: 2020-09-08 音频时长: 01分03秒
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月经期间是可以喝玫瑰花茶的,玫瑰花茶具有补气血、活血祛瘀、清心降火、疏肝行气的作用的,能帮助调理月经期间的气血通畅,还可以缓解痛经
但是,身体存在便秘或者是有经期出血量较大的情况,就应该减少服用的量,以免引起便秘加重,或者是经期出血量增加。
在经期要注意个人卫生,是要保持外阴的清洁卫生,同时多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物,有助于提高身体的抵抗力和免疫力。平时要做好保暖工作,不要受凉引起感冒,要注意休息,不要熬夜,做到禁烟、禁酒。

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