降低心律失常的发病率,可以通过以下方面来避免心律失常发生:
第一、积极治疗基础心脏病,比如有先天性心脏病或者心脏瓣膜病这类器质性的心脏疾病,早期及时手术治疗可以有效防止心脏病引起的心脏扩大现象,从而有效避免心律失常发生。
第二、积极干预三高,三高也就是高血压、糖尿病和高血脂,是引起动脉粥样硬化性心脏病的关键因素,早期积极干预三高,可以有效避免动脉粥样硬化现象的发生,预防心律失常产生。
第三、生活习惯良好,比如不抽烟、不喝酒、不喝浓咖啡、避免暴饮暴食、少吃辛辣、油腻的食物。
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