经常腰疼怎么办

经常性的腰疼治疗方法主要是根据腰痛的严重程度来决定。
如果是腰部轻微的疼痛，能够进行正常的生活或者是工作，通常不需要担心，可以对腰部进行推拿按摩，或者是热毛巾外敷来缓解局部疼痛症状。如果疼痛明显，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药来消炎镇痛，常用的药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
如果腰部疼痛严重，腰椎不能正常的翻身、弯腰，影响到日常生活或者是工作，可以给予腰椎中医针灸治疗，同时可以配合物理因子治疗，例如超短波、微波、低频脉冲电治疗等方法，必要时可以考虑进行腰椎穿刺及神经阻滞治疗。