夏季大量流汗虽然会流失体内的水分,一般对奶水影响不大,因为这不是病理性的,所以机体正常的新陈代谢不会受到影响,自然也不会影响到乳汁的分泌。
但是,当大量流汗后必须及时补充水分,也可以适当的补充盐水来补充流失的钠离子,否则会导致虚弱,引发一些疾病,间接的会对乳汁有一定的影响。
建议哺乳期在炎热的夏季,尽量不要长时间待在户外,以防止温度过高导致中暑,对身体造成伤害,当影响到正常人分泌乳汁的时候,对宝宝的发育也是不利的;宝妈在夏季多补充水分的同时还应该多喝有营养的汤,这样才能保证乳汁的质量。
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