有滑膜炎出现关节灼热怎么办

滑膜炎出现关节灼热感，首先患者可以做局部热敷或者采用理疗法促使炎症积液吸收缓解症状。严重的患者可以做封闭治疗，促使吸收减轻炎症，平时可以外用活血止痛类的中药外敷治疗。
此病症的出现主要与自身的生活习惯不良、长期受凉、运动过度有关。患者需要多休息，平时注意保护关节的稳定性，减少关节的活动强度，如跑步、爬楼梯等。还应避免患处着凉，注意保暖，做好日常防护。
同时，还可以在专业医师指导下，进行适量的功能性锻炼，如针对股四头肌的锻炼法，有利于病情的恢复。