视力时好时坏,考虑可能是因患者长时间近距离用眼后,患者发生视疲劳,睫状肌痉挛,调节功能减弱。因而患者出现视物模糊,视力下降,通过充分的休息可以得到恢复。
因此在工作或学习时应抽点时间休息下,坐下远眺,眼保健操放松眼部肌肉,缓解眼部疲劳。使用手机、电脑时间不宜过长,儿童每天使用时间累及不超过一小时。
注意用眼卫生,少熬夜、少吃甜食,过多摄入糖类可以促进巩膜发育,促进近视的形成。平时就应该注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳,定期复查。
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