没有症状的痔疮,可以不需要治疗。但日常生活中要采取措施,来预防痔疮的症状加重,具体措施如下:
一、定时排便。最好养成每天早上定时排便的习惯。
二、按摩。每次排便后将肛门清洗干净后,可以用手按摩尾骨尖的长强穴,每次约五分钟,起到疏通经络,促进肛门血液循环而起到减轻痔疮症状的作用。
三、清洁。 经常保持肛门的清洁极为重要,每日用温水清洗。
四、运动。体育锻炼有益于血液的循环,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血。
五、饮食,日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含纤维素及维生素的饮食。少食辛辣刺激性食物,如辣椒、蒜等。
经采取上述措施,可明显缓解痔疮的症状,减少痔疮的发作次数。
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