宝宝年龄越小,生长发育越快,如果不及时补钙,或者没有及时添加辅食,可能引起缺钙。
缺钙的话,宝宝会出现容易哭闹、睡觉不安稳、易惊醒、汗多、枕秃等表现。
补钙应该在医生的指导下进行,对于不明显缺钙的宝宝,可通过豆制品、奶制品一类的食物来进行补充,并多进行户外运动,晒阳光,帮助人体皮肤合成维生素D,促进钙的吸收。
缺钙比较明显时,可通过药物来补充,常见的有碳酸钙D₃,每次半包,一天两次。同时要注意及时添加辅食,营养均衡。有条件时可在医院检查25羟-D₃水平,指导补钙。
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