网球肘可以进行冰敷处理,能够有效地缓解疼痛。也要配合使用阿司匹林、布洛芬等药物进行止痛处理。并且停止能够刺激到肌腱的活动,佩戴网球肘护具,分散肘部的压力。
在症状逐渐缓解后,可进行康复锻炼,比如力量训练、伸展锻炼等。如果在休息4~6周以后,疼痛依然存在,可考虑对局部注射皮质类固醇。
如果网球肘长期存在,使用保守疗法没有效果,应采取手术治疗,通过手术切除受损的组织,对肌腱撕裂部位进行修复。在术后也要多注意休息,合理膳食,不要过早地进行运动。
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