小孩反复呼吸道感染不能吃性寒的食物,比如寒性水果、冰激凌、韭菜等,也不能吃刺激性较强,或过于油腻的食物,比如辛辣的食物、肥肉、油炸食品等。
还应注意避免吃过于坚硬、不容易消化的食物,因为孩子生病期间,胃肠道消化功能往往不太好,避免给肠道加重负担引起肠胃不适。
可以给孩子喝一些小米粥,既可以为机体补充营养,又不会对胃肠黏膜造成刺激,尤其在反复呼吸道感染期间可适量多喝小米粥。也可适当让孩子吃一些含有维生素C的水果,比如梨、橙子、苹果等,对病情的恢复有利。
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