倦怠是什么

倦怠是指身体疲劳、懈怠、乏力、精神状态不好、对什么事都没有兴趣、没有动力、整个人比较懒散。
如果是没有得到合理的休息，或者精神压力过大、过度疲劳等都会导致倦怠。针对这种情况，可以调整好自我的生活方式，保证充足的睡眠时间，合理地工作生活，不要过度劳累，此症状会慢慢改善。
另一种情况，考虑是病理原因导致的，比如贫血以及多种慢性疾病引起的。针对于病理原因导致的，需要到正规的医院检查，再给予相应的治疗。此类症状需要格外关注，可能是疾病的前兆。