动脉硬化主要是指动脉粥样硬化,动脉粥样硬化的患者,需要积极的进行饮食上的调控,要控制每日膳食的总热量,维持正常的体重,减少钠盐的摄入。少吃或不吃含钠盐高的各种腌制品如腊肉、咸鱼、盐菜等,减少烹调用盐,减少脂肪及胆固醇的摄入,少吃或不吃肥肉和各种动物内脏以及猪油,减少食用油的摄入。
动脉粥样硬化的患者不要吸烟,最好也不要饮酒。如果一定要饮酒,要严格限制酒精的摄入量。对于含糖的食物,也要进行严格控制,不要摄入太多含糖丰富的饮食。
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