没劲、出汗,需要运用养气补血健脾类药物调理。例如常见的药物有黄芪、党参、红花、桃仁、阿胶、黄精、山药、茯苓等,或运用养血补气口服液、归脾汤、八珍颗粒、生脉饮等中成药调理。
除了药物调理以外,在平时生活中建议增进营养,多吃富含优质蛋白质的食物,例如猪肉、牛肉、羊肉、大豆、燕麦,可以补充身体所需营养,有效地改善身体疲劳感。
恢复期间建议不要频繁参加剧烈运动,需要规律作息、适当休息,否则容易加重身体出汗现象。
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心慌出汗浑身没劲是怎么回事
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出虚汗浑身没劲是怎么回事
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为什么整天浑身没劲没有精神
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