肩周炎是指肩关节周围组织出现了无菌性的炎症,并非是细菌感染所导致的炎症。
肩关节部位遭受外伤或者是慢性劳损时,会使肩关节部位的肌肉、韧带、筋膜等软组织出现出血和渗出的情况,就容易引起无菌性炎症,导致肩关节疼痛、活动受限等症状。此外,环境因素、内分泌紊乱、年龄因素也可引起肩周炎。
因此,在日常一定要注意肩关节部位保暖,多进行肩关节部位的功能锻炼,增强肌肉的力量,在进行运动时避免肩关节部位遭受外伤。在日常也要合理膳食,提升自身的体质,能够降低肩周炎的发病几率。
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