宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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宝宝为什么睡觉老醒

发布时间: 2021-06-15 音频时长: 01分13秒
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宝宝睡觉老醒是由以下因素所导致的:
1.在孩子成长的过程中缺乏维生素D或者缺乏钙质时,就会导致孩子的睡眠质量受到影响,会出现睡觉时老醒以及难以入睡的表现。此时要及时地补充孩子成长所需的钙和维生素D,可以通过食疗的方法进行补充,也可以口服维生素D进行补充。
2.是由于在夜晚睡觉的过程中,室内的温度、湿度没有做好调理,所以在这时也会不利于孩子入睡,即使睡着了也比较容易醒。
3.外界的光线较亮、声音过吵,也是不利于孩子入睡的。
宝宝睡觉老醒是由多种因素所导致的,发生以后要根据具体的情况对症处理。

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