不孕不育是临床上比较常见的疾病,患者需要保持乐观积极的心态,进行专业的治疗,在日常护理方面,可以从以下几个方面入手:
1.生活习惯方面,应该加强营养,特别对于身体瘦弱、营养不良的患者,适当吃一些补品,同时清淡饮食,患者最好远离烟酒、尽量少吃垃圾食品。
2.适当运动,有益身心健康,同时还能增强抵抗力,减少患病风险。
3.性生活方面,要掌握一定的性知识,了解排卵日期,调整性交频率,使受孕几率提高。
除此之外,患者还要及时就诊于正规的生殖科进行检查,明确病因,在医生的指导下进行针对性的治疗。
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