脑萎缩在一定程度上是可以预防的。临床上引发脑萎缩的原因主要为血管性因素,所以要想预防脑萎缩,应针对病因做好治疗。
比如针对高血脂、高血糖、高血压等基础性疾病,应引起重视,积极进行药物治疗,将血脂、血糖和血压控制在正常的范围内,改善脑部血液循环,防止脑部动脉硬化,保持脑细胞得到充足的营养供应,可在某种程度上预防脑萎缩。
在平时多进行有氧运动,多和他人进行交流,多写字、多读书、读报。在饮食上多食用一些补脑的食物,比如花生、核桃等,也可在一定程度上降低脑萎缩的发病几率。
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