井西宽 副主任医师 连云港市中医院
三级甲等 皮肤科
去问诊

微信扫码问诊

跑步会使白头发变少吗

发布时间: 2021-04-26 音频时长: 01分08秒
225
语音文字

跑步有可能只对于某些由于身体素质差,而造成的白头增多有一定的作用。
这是因为,跑步只可以起到增强体质的作用,而白发的原因有很多,首先有可能是遗传因素引起的,这种情况比较常见。
此外,还有可能跟患者肾虚、血虚以及缺乏维生素,还有微量元素以及个人体质差有关系。
如果属于肾虚或者是个人体质差造成的白发增多,通过积极跑步是可以起到一定的缓解功效的。不过,想要根治白发增多,建议患者有必要及早到正规医院接受检查,在医生的指导下治疗。

全部↓