怎么都睡不着是什么原因

怎么都睡不着考虑存在失眠，可能的原因有以下几点：
1.由于工作、学习、生活压力大，精神高度紧张、焦虑，过度劳累，情绪过度激动，如兴奋、生气等，导致急性应激性失眠。
2.身体原因，如患有某些疾病引起身体的疼痛不适，影响睡眠。
3.过度担心自己的身体状况或者家人的身体状况，思虑过度影响睡眠。
4.下午或睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品，兴奋大脑中枢导致失眠。
5.应用了一些可以引起兴奋的药物，如含有茶碱、咖啡因、激素等药物，可能会使中枢神经兴奋而导致失眠。