根尖周病是可以根据具体病情以及身体素质进行适当运动。适当进行体育锻炼,能够增强身体的免疫力和抵抗力,对于疾病的恢复有一定帮助。
但是建议做一些静态以及运动幅度和活动强度比较小的运动,比如瑜伽、太极拳、散步、慢跑、竞走等。
如果做一些运动幅度大的活动,就会导致身体把大量能量用来修复受损细胞,不仅达不到提高免疫力的作用,反而还会导致体内免疫力下降,从而导致疾病不易恢复,甚至引发其他疾病。
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