不建议采用便秘果来减肥。
缅甸便秘果又叫腊肠果属于一种植物药材,是生长在腊肠树上的果实,因为其有泄下、解毒的功能,所以可以增强肠道动力,缓解便秘。
引起肥胖的因素很多,有遗传因素、生活方式因素、药物引起、继发自内分泌代谢性疾病等,对生活方式的改变应该贯穿在减肥始终,持之以恒,建议“管住嘴,迈开腿”也就是科学合理膳食并根据个人情况选择理想的锻炼方式,单纯采用节食、腹泻等做法是片面、极端的,是不科学的。
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