香菜是日常使用的蔬菜调味品之一,也是一种蔬菜,具有健脾开胃的作用。
香菜含有易挥发的物质,具有特殊的香气,吃香菜后可以增加肠胃蠕动,从而改善肠胃消化和增加食欲,特别适合食欲不振和胃口不好的人。香菜中所含的挥发油具有通鼻的作用,将香菜放入锅中,加水烧开,以防感冒引起的鼻塞。
但是有口气者应减少食用香菜,因为香菜当中含有多种挥发性香气成分,食用后会使口腔中的异味加重。 口腔中有异味的人通常尽量不要吃香菜,以免不利于改善口腔中的气味。
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