流产后需要休息1~2周左右时间,做好腹部保暖、私处卫生护理和饮食护理。女性在流产的过程中,身体会受到极大伤害,需要一段时间的恢复,因此在出现流产现象后应适当休息一段时间,尤其避免进行重体力劳动和剧烈运动,否则对于身体恢复会造成不良影响。
在休息的时间需要做好腹部保暖,注意腹部受凉,避免出现感染影响到流产后的身体恢复。同时还应当做好自己的会阴卫生护理工作,及时更换卫生巾,经常使用温水对会阴进行清洗。
在饮食上应尽量避免吃辛辣、刺激、寒凉的食物,而应以清淡为主,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。
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